中年男性身體若出現這4大表現 說明更年期到了

對于40歲以上的男性來講，很容易出現一些體能下降等不適感。大部分男性都會認為，這是由于自身免疫力降低導致。其實，有些不適感的出現，極有可能是男性進入更年期的一些癥狀。

尤其是對于40~55歲之間的男性來講，身體內的雄性激素會降低，使男性身體的各項機能下降，就會導致男性進入更年期。

如果及早發現并給予相對應的調理，這些不適感很快就會緩解，不會對健康造成較大的影響。那男性進入更年期會有哪些癥狀？

男性進入更年期有哪些癥狀？

一、異常神經癥狀

當男性進入更年期之后，身體當中的雄性激素水平會有所下降。這種激素能夠起到維持正常神經功能的作用，一旦雄激素水平降低，就會導致男性的交感神經受到相應的影響，從而出現一些異常神經癥狀。

比如情緒過于焦躁、易怒或者是容易、緊張，而且還會伴有記憶力下降、注意力難以集中、思維反應能力下降等一系列不適癥狀。

而且由于出現了不良的情緒，會導致男性的睡眠受到影響，很容易發生失眠，容易驚醒，或者是難以進入深度睡眠狀態的情況。而由于長期睡眠不足，會導致男性在白天時會出現頭痛、煩躁等異常表現。

二、生殖系統癥狀

男性體內的雄激素能夠促使男性的第二性特征發育，并且使男性產生欲望。

而一旦雄激素水平降低，男性的正常生殖功能會受到相應影響，比如男性會出現欲望降低現象。并且偶爾在進行房事時，還會表現出勃起無力，容易早泄，甚至是陽痿的情況。

三、身材、體能變化

大部分進入更年期的男性，身材都會發生相應的變化，比如開始出現漸漸發胖現象，而且一般屬于中心型肥胖，并且還會出現身高變矮的情況。

而且此時的男性體能下降速度比較快，即使只是進行一些非常輕微的活動，也會出現力不從心的情況，身體的耐力也會快速降低。

四、容易骨質疏松

男性體內的雄性激素能夠促使人體當中的蛋白質合成與代謝，而且能夠維持骨骼的正常生長以及正常功能。

一旦進入更年期，雄性激素水平會下降，就會導致男性體內的骨質大量流失，很容易出現骨節酸痛、關節疼痛、腰背疼痛等一系列骨質疏松現象。而且發生微骨折的概率，比其他人群要高很多倍。

總而言之，對于40歲以上的男性來說，如果在日常中出現以上4種癥狀表現，并且還會伴有容易心悸、手腳發涼，或者是眩暈等一系列不適癥狀，一般是由于進入了更年期導致。

那么這里男性一定要做好飲食、作息、心態、運動等方面的調整。如果不適癥狀較為明顯且反復出現的話，需前往醫院進行一系列檢查，在醫生指導下適當服用一些藥物進行治療，能夠有效改善更年期不適癥狀。