進入冬季之后要重視身體的鍛煉,尤其是老人,做好日常的鍛煉對健康很重要。對于一些愛鍛煉的老人來說,不管是什么季節還
老人需要健康的飲食,多吃健康的食物對身體好。鼓勵自然飲食,吃清淡、易消化的食物,特別要注意補充優質蛋白。如果進食
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增強骨骼健康,老人多補這2種營養
骨折、骨質疏松是老年人經常出現的問題,有研究顯示,50歲以上人群中,43%的骨折患者都缺乏鈣和維生素D。那么,鈣和維生素D有什么作用 [詳細]
2024-01-03 10:24:37
晚年生活質量低?心理健康問題不容忽視
隨著社會的進步和醫療水平的提高,人們的壽命逐漸延長,老年人群體也日益增加。2020年我國第七次人口普查數據顯示:我國老齡人口總數達到2.64億,占總人口的18.7%。老齡階 [詳細]
2023-07-27 09:41:40
改善耳鳴癥狀 穴位按摩防治老年癥
出現耳鳴問題的情況,其實在生活中還是多見的,大家要重視起來。生活水平提高,醫療條件改善,人類的平均壽命得以延長。當然,這只是說生命長 [詳細]
2023-07-24 16:52:24
老人減肥有哪些注意要點 為什么會導致老年人肥胖
老年人過度的肥胖不僅對健康不好,對壽命的影響其實也是很大的,需要進一步的做好控制,積極的預防可以減少損害?,F在肥胖的人群中,老人所占得比例也是相當大的,當老人出現這樣的情況 [詳細]
2023-07-20 09:50:27
老人身上為什么會有異味?看看這些
老人味是常見的,并且在年紀大的人身上是比較多見的情況。人一旦上了年紀,身上就容易散發出一種異味兒,也就是大家常說的“老人味”,尤其是 [詳細]
2023-07-19 11:01:09
15分鐘圈出幸福晚年生活,這份精華隆智慧養老方案很有料
7月12日,商務部等13部門印發《全面推進城市一刻鐘便民生活圈建設三年行動計劃(2023-2025)》,提出到2025年,在全國有條件的地級以上城市全面推開,推動多種類型 [詳細]
2023-07-17 15:23:19
老人夏季食欲不振該怎么辦 如何改善呢
進入到夏天之后,因為溫度升高的原因,腸胃中的胃蛋白酶活性下降,無法完全發揮作用,所以人體便會有食欲不振和消化不良等問題。 [詳細]
2023-07-07 17:12:50
老人有沒有“癡呆癥”,看看這些表現就知道
老人出現癡呆癥的情況,其實對個人的健康還有生活影響都很大,要在之前做好預防和改善?!搬t生,我母親今年才60來歲,但最近老忘事,講話偶 [詳細]
2023-06-29 10:29:50
如何早期發現中老年人白內障? 看看這些問答
眼睛疾病中的白內障是很常見的問題,這對視力的影響是很大的,大家要重視預防和改善。白內障即透明的晶狀體變渾濁。如果把眼睛比作照相機,晶狀體就像鏡頭,起到聚光、成像的作用。正常 [詳細]
2023-06-12 17:38:24
老人貧血問題吃什么好 老人貧血是怎么回事
隨著年齡的增長,老人出現各種疾病的概率是很高的,所以要注意做好護理,積極的預防能減少對身體的損害。老年人的身體都存在有各種各樣的問題 [詳細]
2023-06-05 16:32:42
老人心理問題要重視疏導 如何正確給老人心理疏導
老人的心理問題是不能忽視的,出現異常之后要及時的做好疏導工作,這樣能減少對身心的危害。很多老年患者心理的壓力很大,對自己的疾病也很擔心,尤其是在疫情比較嚴重的地區,這種情況 [詳細]
2023-06-02 17:34:50
中老年骨質疏松吃什么好
骨質疏松問題對健康影響其實還是很大的,要進一步的預防,減少對身體的危害。咱們人體從30歲之后,體內的骨鈣量就會逐漸下降,到50歲之后 [詳細]
2023-05-22 16:51:20
為何人老了會有“老人味”? 身體這些部位不必經常清洗
65歲的王姨最近總感覺自己身上有奇怪的氣味,心想不會是老人味吧?之前聽說過上了年紀就會有,所以也沒有太在意。 [詳細]
2023-05-22 14:57:20
老年人不敢動、怕出門?當心是跌倒恐懼
老年人由于全身機能減退,維持自身穩態能力下降,對外在環境的變化無法及時做出反應,會導致行走時步態不穩,在日常生活中很容易發生跌倒。 [詳細]
2023-05-09 16:33:15
警惕老人出現這些癥狀,可能與帕金森病有關
老人出現帕金森的情況有很多,日常要注意做好防范,減少疾病對健康的損害?!搬t生,我爸這兩年走路經常莫名其妙地摔倒,現在越來越明顯了?!痹谏窠泝瓤崎T診,經常會有患者家屬這樣訴說 [詳細]
2023-05-09 15:32:23
人老先老腿 日常需要這樣防
隨著年紀的增長,大家要重視自己的身體健康,做好正確的保養,預防一些老年問題是很有必要的事情?!叭死舷壤贤取笔谴蠹页Uf的一句俗話,講的 [詳細]
2023-05-08 17:20:43
中老年牙齒保健,你必須知道這些常識
健康整齊的一口好牙是大家都喜歡的,但是這樣的牙齒天生的還是少見的,大家要結合個人的情況做好正確的認識。今天和大家介紹的是中老年人牙齒的保健工作,這一點其實在生活中做好保健很 [詳細]
2023-04-20 09:34:42
有基礎病的老年人如何選運動項目?
正所謂,動則有益,適度量力,貴在堅持。運動是老年人預防和治療疾病的重要途徑之一。在運動項目的選擇上,老年人要根據自身有無慢性疾病選擇 [詳細]
2023-03-23 14:04:24
老人跌倒要重視,尋找病因最重要
對于一般人來說,跌倒并非什么大事,但對老年人來說,跌倒絕非小事。跌倒對老年人傷害極大,是我國65歲及以上老年人意外傷害死亡的頭號殺手。跌倒能夠造成老年人下肢骨折、頭部顱底骨 [詳細]
2023-03-22 13:58:48
老年人容易肥胖的原因是什么 想要減肥怎么做好
老人其實想要長胖也是很簡單的事情,在日常生活中,過度肥胖的老人還是很多的。要知道太胖的老人身體都不是很好,所以需要做好體重的控制。對 [詳細]
2023-03-16 14:47:46