長期吸煙,常常會有這4種癥狀
雖然煙盒上明確有“吸煙有害健康”的字樣,但是大家煙癮犯上來,什么也不顧了,明明知道吸煙有害健康,但是,還會忍不住,戒煙是非常難戒的, [詳細]
2023-07-28 16:18:38
背部寒氣重該怎么辦 三伏天怎么排濕氣寒氣
背部的寒氣重,其實對個人的健康損害還是很大的,大家在日常要重視預防,做好積極的改善,這樣對身體的恢復好?,F在是三伏天的時候,背部的寒氣問題可以注意下,這樣能有效的改善。那么 [詳細]
2023-07-28 14:18:47
別讓“避暑神器”變“健康殺手”
炎炎夏日,空調成了許多人的“避暑神器”。但是你知道嗎?空調若使用不當,也可能對人的身體健康造成危害。此前有報道稱,浙江杭州一男子一回 [詳細]
2023-07-27 11:18:09
骨量流失易導致骨質疏松 如何做能減慢流失
骨骼的健康與否關系到人的活動能力,可是隨著年齡的增加,骨量就會有所流失,容易引起骨質疏松的問題。而在出現了骨質疏松情況的同時,骨組織微結構遭到破壞,力學性能降低,脆性增加, [詳細]
2023-07-27 10:39:58
脾臟不好如何做好排毒工作 推薦夏季健脾養胃湯
脾臟有毒素的情況下,對肌膚以及健康的影響其實還是很大的,大家在平時要重視預防和保養,這樣對身體的恢復好?! 捌⒉缓冒俨∩边@可不是隨 [詳細]
2023-07-26 09:58:05
長期喝咖啡會導致皮質醇過高?皮質醇是什么?
對喜歡喝咖啡、習慣喝咖啡的人來說,是提神續命,是腦殼不痛,是在喝下的瞬間覺得人間值得。對不喜歡、不習慣喝咖啡的人來說,則是心慌心悸, [詳細]
2023-07-20 10:20:36
熬夜后出現四肢無力怎么改善 如何改善熬夜的危害
經常熬夜對身體影響很大,這是很多人都清楚的事情,這樣的情況要注意改善,做好正確的預防能減少損害。如果你在熬夜后感到四肢無力,可能是因 [詳細]
2023-07-18 17:04:24
女性愛喝茶要注意這些 特殊時期應慎重
愛喝茶的人士有很多,每年茶葉季的時候,很多人開始買茶。其實生活中很多女性也很喜歡喝茶。喝茶是我國傳統飲食文化,而且能起到保健養生效果,具有清油解膩、消食利尿作用,同時也達到 [詳細]
2023-07-17 10:40:28
改變睡姿養體態的方法有哪些 如何達到養體態的目的
都知道充足的睡眠對我們的健康好,大家在平時要重視這一塊,因為對我們的健康好,還有我們的體態。睡眠是人體健康的重要因素之一,不僅影響著 [詳細]
2023-07-14 10:41:03
氣溫高、濕氣盛,“毒五月”如何養生?
氣溫高、濕氣盛,“毒五月”如何養生?民諺有云:“五月到,天氣熱;五毒行,不安寧?!鞭r歷五月也被稱為“毒五月”,暑熱、濕氣越來越重,蚊蟲繁殖速度加快,病菌易于滋長。這段時間里 [詳細]
2023-07-13 15:50:11
長期喝茶身體會怎樣?這些好處讓你想不到
喝茶對身體好,究竟有哪些好處呢?這一點需要大家去做一定的了解和認識。茶是除了水之外,全球喝的最普遍的飲品了,在咱們國家茶更是國飲,很 [詳細]
2023-07-13 13:41:06
炎炎夏日 小心情緒也會“中暑”?
夏至之后,隨著雷暴雨逐漸減少,天氣越發炎熱,“廣州第三季度或現40℃以上高溫”“廣州‘燒烤模式’又來了”相關氣象消息頻頻推送,提醒大家做好高溫防護措施。炎炎夏日,除了我們的 [詳細]
2023-07-13 11:02:07
每天吃1個雞蛋對身體有什么影響?
都知道吃雞蛋對身體好,每天吃一個雞蛋好不好呢?這是很多人的想知道的。都知道吃雞蛋好,但是也有種說法是說雞蛋膽固醇高,不能多吃?那每天 [詳細]
2023-07-10 11:21:44
腰痛并不全是腰椎間盤突出所致 要分情況
據調查顯示,有80%的人在一生當中至少會經歷一次腰痛。一說到腰痛,很多人會聯想到腰椎間盤突出癥,但事實上,很多腰痛其實并不是腰椎間盤突出所致,一般來說,放射性的腿痛才是腰椎 [詳細]
2023-07-10 10:16:17
暴曬的礦泉水喝了會致癌?多慮了
北京已開啟高溫炙烤模式,隨之而來的是一系列關于“熱”的謠言冒頭——防曬衣水洗后不防曬、熱射病是大號中暑、車內暴曬過的礦泉水喝了會致癌 [詳細]
2023-07-07 15:52:00
發現脾胃失調該怎么調節 脾胃不好吃什么
當身體出現脾胃問題的時候,一定要注意做好保養,尤其是脾胃的健康問題,要重視起來,這樣對我們的健康好。脾胃失調是指脾胃功能出現了一定的異常,導致食欲不振、消化不良、胃腸脹氣等 [詳細]
2023-07-06 14:56:58
氣血不足有哪些征兆 氣血不足適合吃什么
當身體出現氣血不足的問題,這對我們的健康影響還是很大的,要及時的做好改善,積極的預防,這樣對身體的保養和恢復好。氣血是中醫學中的重要 [詳細]
2023-07-06 14:38:09
如何提升身體健康 這些排毒食物助你煥發活力
都知道我們的身體是有毒素的,做好排毒對我們的健康很重要,身體的排毒是維持健康的重要環節,通過飲食中的排毒食物,我們可以清除體內的毒素,增強免疫力,煥發活力。本文將為您介紹幾 [詳細]
2023-07-05 16:15:07