如何提高備孕成功率呢,有哪些辦法

發布時間: 2016-12-19 10:19:07      來源:久久健康網

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很多想要寶寶的男女,在備孕期間都會各種準備,但是失敗了。失敗了,怎么辦,如何懷孕成功呢?有哪些方法,如何提高備孕成功率呢,有哪些辦法?下面聽小編來告訴你吧。

  很多想要寶寶的男女,在備孕期間都會各種準備,但是失敗了。失敗了,怎么辦,如何懷孕成功呢?有哪些方法,如何提高備孕成功率呢,有哪些辦法?下面聽小編來告訴你吧。

  如何提高備孕成功率

  準確掌握排卵周期能提高備孕成功率

  你可能聽說很多可以幫助懷孕的藥物,但是在選擇之前,一定要慎重咨詢醫生。其實,想生寶寶,最關鍵也是最簡單的方法就是準確掌握排卵周期。通常女性在來月經之前的14天開始排卵,如果你的生理周期長度為24--30天,那么你的排卵期大約在第10--16天之間。

  孕前體檢能提高備孕成功率

  孕前檢查不同于普通的健康體檢,它除了使您了解孕前自身健康狀況外,更側重檢測與孕育相關的高危因素,進行孕前干預和優生優育指導,降低出生缺陷率和孕產婦死亡率。醫生還會對你的家族史進行了解,確定沒有遺傳疾病,也會對你近期的避孕方法進行指導。

  專家建議,想要生寶寶的女性,至少要提前三個月停止服用避孕藥,這樣,生理周期才能恢復正常,才能更好地計算出受孕時間。

  巧妙同房能提高備孕成功率

 ?、谕繒r間:專家建議在排卵期間,最好1—2天同房一次,而且男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕。

 ?、谇‘數淖藙荩貉芯勘砻?,男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。同樣,如果女性有性高潮,頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油,甚至口水,這樣有可能會殺死精子。

  保持輕松心態能提高備孕成功率

  當你想懷孕的時候,急迫的情緒往往會占據你整個大腦,失去了愛愛的浪漫感覺。其實,過于緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期,打消你的性沖動,甚至影響到男性的睪丸激素分泌,導致精子數量下降,所以擁有輕松的心態是很重要的。

  及時看醫生能提高備孕成功率

  懷孕并不是一蹴而就的事情,有的時候也需要尋求外界的幫助。如果在各方面準備都很充分的情況下,3—6個月還未見受孕,那么夫婦二人就要進行初步的檢測,根據你的病史、年齡和性格,尋找一些醫療上的幫助。

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